Ano da Oração – Passos práticos para fortalecer a sua vida de oração

"Desde já, apraz-me pensar que o ano que precede o evento jubilar, 2024, possa ser dedicado a uma grande 'sinfonia' de oração. Antes de mais, para recuperar o desejo de estar na presença do Senhor, de o escutar e de o adorar" (Papa Francisco)

Em preparação ao Jubileu de 2025 que tem como tema “Peregrinos da Esperança”, o Papa Francisco convocou o ano de 2024 como o “Ano da Oração”. Apesar de já estarmos bastante avançados no desenrolar deste ano, nunca é demais aprendermos mais sobre a oração, este meio tão eficaz de comunhão com Deus, de intimidade e, claro, de vivência do catolicismo. O Dicastério para a Evangelização, inclusive, desenvolveu o subsídio “Ensina-nos a rezar” para colaborar com a prática oracional dos católicos nesse tempo. Pode-se baixar o material, clicando aqui.

Oração quotidiana 

Apesar de parecer algo tão presente na nossa vida, muitos se perdem diante do desafio de ter uma vida de intimidade com o Senhor por meio da oração. A vida corrida e o quotidiano totalmente atarefado, por exemplo, muitas vezes não nos deixam dar prioridade à vivência oracional que gostaríamos ou deveríamos ter.

Sobre a oração quotidiana, o Catecismo da Igreja Católica diz no parágrafo 2660: "Orar nos acontecimentos de cada dia e de cada instante é um dos segredos do Reino, revelados aos 'pequeninos', aos servos de Cristo, aos pobres das bem-aventuranças. É justo e bom orar para que a vinda do Reino da justiça e da paz influencie a marcha da história; mas também é importante 'levedar' pela oração a massa das humildes situações quotidianas. Todas as formas de oração podem ser este fermento a que o Senhor compara o Reino".

Passos concretos para a vida de oração:

Nesse sentido, queremos colaborar com alguns passos concretos para que cresça em experiência com o Senhor através da oração quotidiana e, claro, da vida sacramental que, sem dúvidas, nos coloca em estado de comunhão com o Deus da Vida que tanto nos ama e sempre se antecipa no amor.

Passo 1: Rotina

Uma das coisas mais importantes é criar uma rotina de oração. Se colocamos o trabalho, a vida pessoal, os cuidados médicos e estudos dentro da nossa rotina ou agenda quotidiana, por que não fazemos o mesmo com a nossa vida de espiritualidade?

É importante elencar o que se deseja fazer em relação à vida espiritual e colocar como prioridade. Lembre-se sempre do primeiro Mandamento da Lei de Deus: “Amar a Deus sobre TODAS as coisas”. Sendo assim, é preciso sempre colocar a oração como prioridade.

Passo 2: Oração prática

Talvez ainda não se consiga fazer uma boa oração mental ou espontânea, sendo assim, pode-se utilizar de “orações prontas” em momentos específicos do dia. Por exemplo: pode-se rezar a “Oração das Horas” e colocá-la ao longo do dia.

Um modelo de cronograma: 7h – Laudes, 12h – Hora Média, 18h - Vésperas e 22h – Completas. Assim, literalmente, rezará a sua vida, o seu quotidiano, em comunhão com toda a Igreja. Claro, se não conseguir fazer todas, é interessante, pelo menos, as Laudes e as Completas, para começar e encerrar o dia com momentos especiais de oração.

Caso se queira, ainda é possível rezar com a Santíssima Virgem Maria, através do Santo Rosário, meditando os mistérios da Vida de Nosso Senhor Jesus Cristo. Pode-se dividir o Rosário conforme o dia todo ou rezar apenas o mistério correspondente. O Ofício da Imaculada Conceição também é uma boa pedida para quem gosta de rezar com Maria.

E, claro, pode-se rezar lendo e meditando com a Liturgia da Palavra daquele dia ou com algum outro texto bíblico, fazendo uma boa Lectio Divina. Também as leituras espirituais podem colaborar: a vida dos santos, textos escritos pelos doutores da Igreja, livros dos papas, dentre outros tantos. É uma grande via de santificação.

Passo 3: Silêncio

Uma coisa muito importante numa rotina de oração é o silêncio. Se rezamos, falamos com Deus; quando lemos as Sagradas Escrituras, é Ele quem nos fala. Mas é no silêncio que colocamos nosso coração em comunhão e ruminamos aquilo que a oração falada nos trouxe.

Colocar-se diante de Deus em silêncio dá a oportunidade da contemplação do Bom, Belo e Verdadeiro que Ele mesmo enxerta em nós através de Sua presença, de Sua Palavra e da intimidade que vamos criando.

Vida Sacramental

Por fim, não é um passo, mas algo que faz toda a diferença na vida de oração de todo católico é a vida sacramental. É importante viver diária ou, pelo menos, dominicalmente, a participação nos Santos Sacrifícios na Santa Missa. Ali é o próprio Senhor que vem nos falar e alimentar.

Além disso, é claro, é sempre importante buscar a reconciliação através da Confissão Sacramental, para receber a misericórdia do Senhor, criar horror ao pecado e dar passos no caminho da santidade.

Enfim, como diz o Papa Francisco, "a oração cristã infunde no coração humano uma esperança invencível: qualquer que seja a experiência que toque o nosso caminho, o amor de Deus pode transformá-la em bem".

Viva bem o que ainda temos deste ano de oração!